Maak je eigen Tapas! Je kan ze lekker buiten maken en opeten, want niks hoef je op te warmen! Of neem ze mee naar het park om te picknicken. Je kan ze natuurlijk ook op de camping maken als je op vakantie bent!

Deze tapas zijn een simpele en leuke manier om je kindjes kennis te laten maken met eten bereiden. Als kinderwerker vroeger gaf ik ook kooklessen. Deze tapas heb ik laatst zelf met mijn kindjes gemaakt toen we op vakantie waren. 

Snijd komkommer, wortel en paprika in langwerpige smalle stukken. Maak van de mozerella en cherrytomaatjes spiesjes. Leg alles netjes op een bordje en zet een dipsaus in het midden. 

Benodigdheden: rode paprika, komkommer, worteltjes,  cherrytomaatjes in kleine stukjes, bolletjes mozerella, een dipsausje (bv guacamole, tzatiki of humus), satéprikkers, een mes en snijplank. 

Laat je kindje met zoveel mogelijk meehelpen! Samen 'koken' dat is juist het leuke van deze Tapas! 

Super lekker en makkelijk: wraps! Je kan er van alles indoen, maar ik zal een paar voorbeelden geven hieronder.

KIP-APPEL WRAPS

Neem een (volkoren) wrap en smeer deze in met roomkaas (bv van Monchou of Philadelphia). Leg daarop wat plakjes kipfilet. Strooi er wat stukjes appel op. Rol de wrap op en snijd hem in stukjes. 

Benodigdheden: wraps, roomkaas, kipfilet, appel, mesje, snijplank en een bord. 

HAM-PESTO WRAPS

Neem een (volkoren) wrap en smeer deze in met roomkaas (bv van Monchou of Philadelphia). Leg daarop wat ham (bv Serano) en pesto. Dit mag rode of groene pesto zijn of gebruik olijven of tomaten tapanade hiervoor. Strooi wat pijnboompitjes eroverheen. Rol de wrap op en snijd hem in stukjes. 

Benodigdheden: wraps, roomkaas, ham, pesto of tapenade, eventueel pijnboompitjes, mesje, snijplank en een bord. 

KOMKOMMER-ZALM WRAP

Neem een (volkoren) wrap en smeer deze in met roomkaas (bv van Monchou of Philadelphia). Leg daarop wat gerookte zalm en komkommer. De komkommer kun je met een kaasschaaf dunne plakken van maken. Rol de wrap op en snijd hem in stukjes. 

Benodigdheden: wraps, roomkaas, gerookte zalm, komkommer, mesje, snijplank en een bord. 

Leg daarna alle stukjes wrap mooi neer op een bord. 

Maak met de kaasschaaf dunne plakken van de komkommer. Smeer ze in met roomkaas, leg wat ham en eventueel pijnboompitjes erop. Rol ze op en prik een cocktailprikker erin. 

Je kan ze ook maken met wat gerookte zalm erin of wat pesto nog bij de ham doen. 

Benodigdheden: komkommer, roomkaas, gerookte zalm of ham, kaasschaaf, mesje, snijplank en een bord. 

Snijd allemaal fruit in kleine stukjes en doe het op een satéprikker. Leg ze daarna mooi op een bordje. 

Benodigdheden: fruit (bv aardbeien, druiven, bosbessen, banaan, appel), satéprikkers, mesje, snijplank en een bord. 

Je kan het fruit ook combineren met (kant-en-klare) poffertjes zoals deze spiesjes: Fruit-poffertjes spiesjes

Tijd om te eten! Eet smakelijk!

Zin om meer leuke kinderrecepten te maken? Kijk hier: ETEN